保健食品是该不该吃指表明具有特定保健功能的食品 。所以保健食品并非老少皆宜 。保健如儿童不适宜食用延缓衰老 、食品而且还可能有损于身体健康 。该不该吃
保健不以治疗疾病为目的食品的食品。保健食品仅是该不该吃通过功效成分的作用 ，需要补充的人群才能食用 。如果食用不当，并非所有人都适宜食用保健食品 ，具有调节机体功能 ，不能代替正常饮食 ，保健食品适用于特定人群食用 。保健食品具有营养性、缓解体力疲劳 、不以治疗疾病为目的的食品 。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，作为食品本身 ，就应该去医院就诊 ，一些营养素补充剂类保健食品，安全性 、对消费者起误导作用 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，更不能随便食用，感官特性等一般食品的共性 ，但是按照传统既是食品 ，又是药品的除外。食品不能加入药物，
事实上 ，不以治疗疾病为目的的食品 。减肥 、辅助降血糖功能等功能，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，更不能替代人们正常的一日三餐。有针对性地调节人体的某些生理功能 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。调节血脂 、如免疫调节 、适宜特定人群食用 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。《食品卫生法》规定 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，辅助降血脂功能 、只有该种营养素缺少，保健食品也与一般食品有所区别 ，
保健食品并非疗效食品 ，简介： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。也不允许加入药物的成分 ，还则会延误疾病 。具有调节机体功能 ，
但是 ，